Vicky's 7 Day Slim

Realityseries zoals Jersey Shore en Geordie Shore worden door velen snel bestempeld als 'marginaal', 'ondermaats' en soms gewoonweg 'dom'.
Ik geef het toe, ik heb beide series bekeken en oké, er zijn voldoende redenen aanwezig om deze series marginaal te noemen. Toch neemt dat niet weg dat ik er graag naar kijk, het is ontspannend en je moet totaal geen inspanning doen om na te denken.
Gewoon kijken naar de 'actrices', hun make-up en hun kleren, vind ik al leuk om te doen. Enkele hoofdrolspelers hebben trouwens een uitzonderlijke transformatie meegemaakt, wat ook mij aanzette om tot actie over te gaan

Snooki uit Jersey Shore gooide haar hele leven om met de onverwachte komst van een baby. Ze werd enerzijds meer volwassen maar anderzijds transformeerde ze van een 'klein rond bolleke' naar een superskinny woman!!

Ook Vicky uit Geordie Shore maakte een gelijkaardige transformatie mee. Toen ze besefte dat ze niet tevreden was met haar uiterlijk, stond haar besluit vast om daar iets aan te doen. Ook zij ziet er vandaag fenomenaal goed uit.

Vicky bracht een DVD uit waar je thuis elke dag een 10-minutes-work-out kan doen. Haar DVD heet 'Vicky's 7 Day Slim' maar in werkelijkheid zijn er 6 work-outs die je elk een hele week moet volhouden. Dus in totaal 6 weken work-out.

De DVD kocht ik op Amazon.co.uk en ik betaalde er 20euro voor. De DVD werd binnen de 3 werkdagen aan huis geleverd (klik hier).

Ik zit vandaag aan dag 2 van week 2 (dus ook work-out 2). Elke work-out wordt een beetje lastiger. Elke work-out bestaat uit 10 minuten, dus het is ook echt volle 10 minuten keihard sporten, waardoor je natuurlijk ook zweet. Spierpijn en zweet is natuurlijk wel een goed teken!
Of je echt van maat 42-44 naar maat 36 gaat met deze DVD is sterk te betwijfelen, maar toch denk ik dat 10 minuten sporten per dag wel iets van effect moet hebben!

De DVD valt te vergelijken met een 'makkelijke' versie van Insanity. Ik probeerde er één sessie van maar die was echt niet vol te houden. Beter starten met een lichtere variant dus!

Ik hou het alvast vol, want wat is 10 minuten op een hele dag!